- Непатентованное наименование: melatonin
- Лекарственные формы: нет
- Другие торговые марки:
Что такое Melatonin?
Мелатонин-это естественный гормон, который выделяет, что помогает поддерживать бодрствование-сон цикла (также называемые “биологические часы”). Тревожный цикл сна процесс сна и бодрствования; у человека в среднем 8 часов ночного сна и 16 часов дня. Мелатонин также производится синтетически, и доступны без рецепта в качестве более-внебиржевом (OTC) пищевая добавка в США
Эндогенный дофамин мелатонин (нашими органами) увеличивается каждый день в ответ в темноте, достигая максимума между 11 вечера и 3 утра примерно 200 пикограмм (ПГ) на мл. Уровни в ночное время примерно в 10 раз выше, чем в дневное время. Уровни резко падают до рассвета, и едва различима в светлое время суток. Взлет и падение эндогенных уровней сигнала пробуждения и время сна, известных как наш циркадный ритм.
Естественная секреция начинается из аминокислоты триптофана, серотонина в качестве посредника, а затем поступает в рецепторы мозга, глаз и других областях, чтобы контролировать чередование сна и бодрствования. Период полураспада короткий, примерно от 20 до 50 минут. Это метаболизируются (расщепляются) на КДМ-450 ферментной системы в печени и затем экскретируется с мочой или калом.
Короткие сроки производства происходят летом длиннее дни, и более длительных периодов возникают в зимний период. Свет в ночное время (например, со смартфона или телевизора) блоков производства и может привести к нарушению сна. Возраст также подавляет уровень ночного мелатонина, которые выделяются, которые могут способствовать проблеме бессонница и ранние пробуждения часто наблюдается у пожилых людей.
Мелатонин добавки было предложено множество применений, от нарушения сна до лечения рака , но надежных знаний не хватает для многих применений. Тем не менее, он был широко изучен для лечения синдрома смены часовых поясов и других расстройств сна. Дополнительно, в начале исследования для определения мелатонина предположить, что он имеет анти-окислительное действие, роль в модулировании иммунного ответа, и, возможно, противоопухолевой активностью.